இன்றைக்கு சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சந்திக்கும் மிகப்பெரிய பிரச்சனை தான் தூக்கமின்மை. ஏனென்றால், காலை எழுந்ததில் இருந்து இரவு தூங்கும் வரை மின்னனு சாதனங்களை...
Dandelion Root Benefits in Tamil: மூலிகைகளில் அதிக மகத்துவம் பெற்ற மூலிகையாக சீமைக் காட்டு முள்ளங்கி கருதப்படுகிறது. இதை ‘டேன்டேலியன்’ (Dandelion) என்று சொல்வார்கள். இந்த...
சமீப காலமாகவே பருவமடைந்த பெண்கள் பலரும் சந்திக்கும் பிரச்சனை தான் இந்த கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டி. இது வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் பெண்களின் உடம்பில் ஏற்படக்கூடிய...
மழைக்காலம் வந்துவிட்டாலே, சளி, காய்ச்சல் மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகளும் கூடவே வந்துவிடுகின்றன. இதற்கு ஓயாமல் மழை பெய்வது மற்றும் மோசமான குளிர் காற்று வீசுவதே முக்கியமான காரணம்....
இன்றைய டிஜிட்டல் உலகில், லேப்டாப் நமது வாழ்க்கையின் ஒரு அங்கமாகவே மாறிவிட்டது. வேலை, கல்வி, கற்றல், பொழுதுபோக்கு மற்றும் தகவல்தொடர் என பல காரணங்களுக்காக லேப்டாப்பை அதிகமாக...
நம்மில் பலருக்கும் காலை எழுந்ததும், வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிக்கும் பழக்கம் இருக்கும். இவ்வாறு தினமும் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடித்துவருவதன் மூலம், சரும சுருக்கங்கள் குறைந்து,...
இன்றைய ஆரோக்கிய மற்ற வாழ்க்கை முறை பழக்க வழக்கங்களால் பெரும்பாலானோருக்கு உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனை (BP) இருக்கிறது. சிலர் இதை இரத்தக் கொதிப்பு என்பார்கள். இது...
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருமே சோசியல் மீடியாவை பயன்படுத்தி வருகின்றோம். பொழுதுப்போக்கிற்காக சோசியல் மீடியாவை பயன்படுத்த ஆரம்பித்த நாம், இன்றைக்கு சோசியல் மீடியா இல்லையென்றால், ஒரு...