இரவில் நல்ல தூக்கம் வர என்ன செய்ய வேண்டும்? – How to...
இன்றைக்கு சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சந்திக்கும் மிகப்பெரிய பிரச்சனை தான் தூக்கமின்மை. ஏனென்றால், காலை எழுந்ததில் இருந்து...
Health & Fitness
News that informs, empowers, and connects communities
Health & Fitness
Dandelion Root Benefits | கல்லீரல் நோயை தடுக்கும் அற்புதமான வேர்.. எப்படி...
Dandelion Root Benefits in Tamil: மூலிகைகளில் அதிக மகத்துவம் பெற்ற மூலிகையாக சீமைக் காட்டு முள்ளங்கி கருதப்படுகிறது. இதை...
Health & Fitness
PCOD Problem Symptoms | இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா.. கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டி பிரச்சனை...
சமீப காலமாகவே பருவமடைந்த பெண்கள் பலரும் சந்திக்கும் பிரச்சனை தான் இந்த கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டி. இது வாழ்க்கை முறை மற்றும்...
Health & Fitness
Immunity Boosting Drinks | மழைக்காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் சக்திவாய்ந்த...
மழைக்காலம் வந்துவிட்டாலே, சளி, காய்ச்சல் மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகளும் கூடவே வந்துவிடுகின்றன. இதற்கு ஓயாமல் மழை பெய்வது மற்றும் மோசமான...
Health & Fitness
Laptop on lap Side Effects | லேப்டாப்பை மடியில் வைத்து பயன்படுத்துவீங்களா?...
இன்றைய டிஜிட்டல் உலகில், லேப்டாப் நமது வாழ்க்கையின் ஒரு அங்கமாகவே மாறிவிட்டது. வேலை, கல்வி, கற்றல், பொழுதுபோக்கு மற்றும் தகவல்தொடர்...
Health & Fitness
Soaked Spices Water Benefits | தினமும் வெறும் வயிற்றில் இந்த தண்ணீரை...
நம்மில் பலருக்கும் காலை எழுந்ததும், வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிக்கும் பழக்கம் இருக்கும். இவ்வாறு தினமும் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர்...
Health & Fitness
How to Control High BP | உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைய...
இன்றைய ஆரோக்கிய மற்ற வாழ்க்கை முறை பழக்க வழக்கங்களால் பெரும்பாலானோருக்கு உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனை (BP) இருக்கிறது. சிலர்...
Health & Fitness
Effects of Social Media | அதிகமா சோசியல் மீடியா யூஸ் பண்றீங்களா?...
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருமே சோசியல் மீடியாவை பயன்படுத்தி வருகின்றோம். பொழுதுப்போக்கிற்காக சோசியல் மீடியாவை பயன்படுத்த ஆரம்பித்த நாம்,...
